Güneş Lekelerinden Korunma Yöntemleri Nelerdir?

Güneş Lekelerinden Korunma Yöntemleri Nelerdir? Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kremi kullanmak gerekir. Uzun süreli güneşe maruz kalan cilt zamanla ciltte lekelenmelere yol açmaktadır. Güneş lekelerinden kurtulmak basit bir işlem değildir. Bunun için güneş lekele oluşumdasınız engelleyen yöntemlere dikkat ederek. Leke oluşumundan kurtulabiliriz.

Güneş Lekelerinden Korunma Yöntemleri Nelerdir?

1-) Güneş altında yatmaktan ve güneş banyolarından kaçınmalısınız.

2-)Lekeye yatkınlığınız var ise doğum kontrol ilaçlarından kaçınmalısınız.

3-)Leke oluşumunu tetikleyen ilaçları,imkan dahilinde leke yapmayanlar ile değiştirebilirsiniz.

4-)Yüze ağda uygulanmamalı, eğer yüzünüze ağda yaptıysanız ağda sonrası asla güneşe maruz kalmayınız.

5-)Konusunda uzman olmayan kişiler tarafından uygulanan ve evde yapılan leke karşıtı uygulamalar tam tersi leke oluşumunu daha çok arttırır. Bu tarz uygulamalardan uzak durunuz.

6-)Yaz döneminde yüzünüze lazer benzeri uygulamalardan ve bu dönemde yüzünüze yapılacak herhangi soyucu peelinglerden uzak durun.

7-)İrrite edici ve soyucu uygulamalar sonrasında derinin bariyer tabakası yıpranır ve leke oluşumu kolaylaşır. Bunun için bu tarz işlemlerden uzak durun.

8-)Denize sabah erken saatlerde veya saat 17.00’den sonra girilmesi uygundur.

9-)Geniş kenarlı şapka kullanabilirsiniz.

10-)Dışarı çıkmadan 20 dakika önce güneş kremi sürün,krem sürmeyi 2 saatte bir tekrar edin. Yüzünüzü yıkadıktan ve denize girdikten sonra kremi tekrar sürün.

11-)Güneşten koruyucu uygun kremler kullanmaya dikkat edin.

12-)Dışarı çıkmadan önce meteorolojiye bakarak UV indeksini takip edin. 8’in üzerinde ise mümkün mertebe dışarı çıkmayın. Güneş Lekelerinden Korunma Yöntemleri Nelerdir? 2-8 arasında ise güneşten korunacak şekilde çıkabilirsiniz.