Özgüven Geliştirmenin 20 Yolu
Özgüven geliştirmenin 20 yolu, özgüveni geliştirme yolları nelerdir, özgüveni arttıran şeyler, özgüven arttırma egzersizi vb.. özgüven geliştirme makaleleri için aliskanlik.com
Özgüven geliştirmenin çok farklı yolları vardır. Bu yazımızda özgüven geliştirmenin 20 yolu üzerinde duracağız. Bu yöntemleri uygulayarak özgüveni geliştirme yolları nelerdir sorusuna cevap bulabileceksiniz.
Özgüven Geliştirmenin 20 Yolu
- Özgüven geliştirme teknikleri listesinde ilk sırada İltifat etmek geliyor; Yeni tanıştığınız birine iltifat edin. Her konuda iltifat edebilirsiniz. Elbisesinden tutunda dişlerine, gözlerinden tutunda ayakkabısına kadar iltifat edebilirsiniz. İltifat bir nevi karşı tarafı onure ettiği için bu yöntem özgüveni arttıran şeyler listesinde çok önemlidir.
- Yeni tanıştığınız birine ismi ile hitap edin, insanlar yakın olduğu insanlar ismiyle hitap ederler. Karşı tarafa ismi ile hitap etmeniz sanki uzun süredir onun ile tanıştığınız hissini uyandıracaktır.
- Dokunun, karşınızda ki insan size bir şeyler anlatırken ona dokunun veya sarılın. Böyle bir durum sonrası karşı taraf ile olan bağınız güçlenecek ve özgüveninizi arttıracaktır.
- Bağıra bağıra bir şey okuyun, kendi sesinize tahammül edin, sevdiğiniz bir kitabı veya şiiri okuyarak sesinize alışın
- Bol bol kitap okuyun, okumak insanlar ile olan iletişiminizi güçlendirecek ve insanlar ile muhabbetiniz artacaktır.
- Aşık olun, aşık olunca gözünüz kararır, sabırsızken bile sabretmeyi öğrenirsiniz. Kendinizi karşı tarafa beğendirtmek için çaba harcayacak kendinizi geliştirecek ve özgüven problemleriniz son bulacaktır
- Mesajlaşmayı bırakın ve konuşun. Karşı taraftaki insanlara dertlerinizi veya mutluluğunuzu anlatmak istiyorsanız arayın ve konuşun
- Tek başınıza seyahate çıkın, tek başınıza yaptığınız etkinlikler kendiniz ile mutlu olmanızı sağlar. Etrafı gözlemleyen ve kendi kendine yeten bir birey olduğunuzu anlayacaksınız.
- Masal okuyun, çocuğunuza veya bir çocuğa masal okumanız hem kendi sesinize tahammül etmeyi öğretecek hem de sizi dinleyen kişilerin olması özgüveninizi arttıracaktır.
- Kendi sesiniz kaydedin, kendi sesinizi kayıt ettikten sonra dinleyin ve izleyin. Size başta sesiniz çok kötü hatta itici gelecektir ancak bir süre sonra özgüveninizi aşırı arttıracaktır.
- Girişken olun, Tiyatroda, bir toplantıda veya herhangi bir yerde sahneye birini çağırmak istediklerinde elinizi kaldırın ve sizi seçmelerini sağlayın
- Kendiniz ile alay etmeyi öğrenin. Yaptığınız yanlışlıklar için kendiniz ile alay edin. İnsanların sizin yanlışlıklarınızı söylemeden ve sizinle alay etmeden önce siz kendiniz ile alay edin
- Hiç tanışmadığınız birine selam verin. Sabah sokağa çıkın ve hiç tanışmadığınız insanlara selam verin ve muhabbet edin. Bir süre sonra bu durum sizde özgüven yükselmesine neden olacaktır.
- Kendinizi bir konu hakkında çok geliştirin. Hayatta hangi konu olursa olsun o konuda çok iyi olun. O konu hakkında dünyada ki en iyi kişi siz olun. Konu fark etmez ancak o konu ne ise konu hakkında tüm bilgilere sahip olun
- Çok çalışın. Ayna karşısına geçin ve kendiniz ile konuşun. Bir konuşma yapacaksınız aynanın karşısına gidin ve hiç durmadan çok kez konuşmayı okuyun
- Sevdiğiniz birini kendinize idol edinin. İdolünuzü veya olmak istediğiniz kişinin hayatını örnek alın ve onun gibi olmak için çaba harcayın
- Spor yapın. Hem vücudun hem de beynin gelişimi için bol bol spor yapın. Spor sayesinde bedeniniz ile tanışacak ve kendinizi seveceksiniz
- Yardım edin. Yardıma muhtaç insanlara yardım edin . Bu yöntem sayesinde özgüveninizde çok fazla artış olduğunu fark edeceksiniz.
- Alışveriş yapın. Mağazalarda gezmeniz ve ihtiyacınız olan ürünleri almanız hem size psikolojik destek sağlayacak hem de özgüveninizin artmasına katkı sağlayacaktır.
- Müzik aletini çalmayı öğrenin. Her hangi bir müzik aletini çalmayı öğrenmeniz hem size bir yetene katacak hem de özgüveninizi fazlası ile arttıracaktır.
Yukarıda yöntemleri deneyerek özgüven geliştirme makaleleri hakkında söz sahibi olabilirsiniz.
