Hipotermi Nedir, Hiptermi Belirtileri nelerdir  Hipotermi,vücut sıcaklığının 35 derecenin  altına düştüğü durumda oluşan acil bir durumdur. Hipotermi temelinde düşük ısıya uzun süre maruz kalınması ile meydana gelmektedir.Soğuk ortamda uzun süre bulunmak ısı kaybınızı son derece hızlandırır. Vücut kaybolan ısıya karşı enerjisini de kaybeder.Ve sonucunda hipotermi meydana gelmektedir.

Hipotermi nedenleri?

Hipotermi basitçe vücudun üretebileceği ısıdan daha fazla ısı kaybetmesinden dolayı kaynaklanmaktadır. Hipotermi Nedir, Hiptermi Belirtileri nelerdir Hipotermi soğuk havaya uzun süre maruz kalmakla oluştuğu bilinmektedir.

• Soğuk suya girmek veya soğuk suda yüzmek
• Islak giysilerle uzun süre kalmak
•  Alkol veya uyuşturucu
• Aşırı yorgunluk
• Kış mevsimine uygun giyilmemesi ve üşütmek
• Soğuk sert rüzgarlara maruz kalmak

Hipoterminin belirtileri nelerdir?

Hipotermi genel olarak üçe ayrılır. Hafif, orta ve şiddetli olmak üzere.Genellikle maruz kalınan sıcaklığa göre sınıflandırılmaktadır.

Hafif derece hipotermi 32-35 derece arası için belirtiler:

• Kan damarlarının daralması ile soluk alımının hızlanması
• Konuşmada bozukluklar
• Titreme
• Kalp ritminin sayısının artması
• Tansiyon artışı
• Halsizlik

Orta derece hipotermi 28-32 derece arası için belirtiler:

• Bilincin giderek azalması
• Basit olayların yapamayacak hale gelmesi
• Titreme görülmemektedir
• Kalp atışı yavaşlar
• Gözbebekleri irileşir

Şiddetli derece hipotermi 28 ve altında derece arası için belirtiler:

• Koma durumuna geçilir
• Reflekslerin kaybolması
• Göz bebeğine tepki oluşmaz
• Kalp ve solunum durma noktasına gelebilir

Hipotermi geçiren kişiye müdahale ne olmalı?

• Hipotermi geçiren kişiyi hareket ettirmemelisiniz. Aşırı sarsıcı hareketler kalp durması yapabilir.
• Hastanın uyanık tutulması önemlidir. Konuşmak hastanın uyanık kalması için kullanılabilir.
• Hasta olan kişi sıcak ve kuru bir ortamda bulundurmak son derece önemlidir. Eğer ortam mümkün değilse bile en azından soğuk veya rüzgârlı ortamdan uzak tutulmalıdır.
• Hipotermi geçirmekte olan kişi genellikle yan tutulur.
• Hipotermi riski içerisinde olan veya geçiren kişinin üzerinde kıyafetler kontrol edilmelidir.Şayet ıslaksa üzerindeki kıyafet çıkartılmalıdır.Çıkartılamayacak durumdaysa da kıyafetler kesilmelidir.
• Hipotermi riski olan veya geçirmekte olan kişiye mümkünse kuru battaniye veya kalın bir palto örtülmesi mantıklı olacaktır.
• Ayrıca hipotermi  riski içerisinde olan hasta soğuk zeminden kesinlikle izole halde olmalıdır.
• Hasta risk içerisinde soluk alıp verimi ve kalp ritminde değişiklikler meydana gelmektedir.Genellikle kap ve soluk alıp vermesi takip edilmesi gerekir.
• Hipotermi riskinde olan veya geçirmekte olan kişinin kolları,bacakları ve ayakları ovulmamalıdır.
• Hipotermi geçiren kişinin ani şekilde ısıya maruz kalması son derece tehlikelidir. Hipotermi Nedir, Hiptermi Belirtileri nelerdir Bu nedenle hipotermi geçiren kişiye direkt olarak yüksek sıcaklıkta ısı verilmesi doğru değildir. Deprem eğer kışın gerçekleşirse de deprem de göçük altında kalan kişilerde ısı kaybı nedenleri ile hiptermi geçirme tehlikesi ile baş başa kalabilir.